Ninguém sabe até hoje... contar e respirar ao mesmo tempo...

Sempre fui uma pessoa adepta aos esportes, sempre VIVI para corridas diárias e meu dia não estava completo sem algumas abdominais!! NOOOOOOTTTT.
Definitivamente esta não sou EU!

Na verdade verdadeira, eu sempre fugi da educação física na escola, usando sempre as desculpas mais malucas e coagindo minha mãe a escrever na agenda que eu estava impossibilitada de me prestar a qualquer tipo de esporte. A bola e eu fomos inimigas mortais a vida inteira e uma corrida minha é uma semi tragédia grega... Todas as vezes que estive a cima do peso cortei todo e qualquer prazer da comida e vivi praticamente de luz, mas NUNCA, escute bem NUNCA pisei em uma academia!!!

Há algum tempo atrás descobri, graças ao meu amor, que gosto de tênis. Não que eu seja menos desengonçada nesse esporte, mas acho que pela primeira vez na minha vida isso não fez muita diferença...

Há algum tempo atrás também me descobri tendo que mudar minha rotina em favor da minha saúde e inclui no meu dia-a-dia uma série de exercícios quando chego em casa... EU QUE ODEIO ROTINA E ODEIO MALHAR me vejo tendo diariamente que levantar pesinhos que nem uma bocó.... EU que sempre sonhei em comprar tudo que passa na televisão e diz que te emagrece, acreditei em milagres de máquinas que te chacoalham ( confesso que tive que ver como se escreve essa palavra no Google) sem você mover um músculo e te deixam com o corpinho da Dani Bolina!!

Nessa nova rotina de exercícios descobri uma coisa sobre mim que eu nuca tinha reparado: EU NÃO SEI CONTAR E RESPIRAR AO MESMO TEMPO... JURO POR DEUS, enquanto faço as séries de levantamento de pesinho, ou abdominal eu não consigo contar quantas estou fazendo e respirar ao mesmo tempo. Eu queria roubar e pular do 12 pro 15 assim terminava mais rápido, mas nem isso eu consigo, porque eu simplesmente perco a conta quando percebo que estou sem ar, já que parei de respirar!

A partir da minha nova descoberta só faço exercícios com a supervisão de um adulto, ou seja meu personal namorado, ele passa a série toda me lembrando de respirar e contando pra mim, visto que a minha capacidade mental não me permite fritar o peixe e olhar o gato, ou assobiar e chupar cana, sei la essas coisas complexas de se fazer ao mesmo tempo...

Gostaria muito que chovessem comentários do estilo: Nossa Má isso é suuuper normal... Ninguém mesmo consegue fazer as duas coisas ao mesmo tempo!! OU Esses dias percebi que estava roxa fazendo exercícios, e agora sei porque, é porque provavelmente não estava respirando!! Obrigada pelo toque!!

 Enfim...
Ninguém sabe até hoje... contar e respirar ao mesmo tempo...